仙台の朝。良い天気です。たまには、市街地の朝も良いものです。
何より、暖かいです。

ユースホステルの朝食、７時。この食堂は、レストランとしてランチを提供している。
したがって、料理はきちんとしていて、おいしい。
ご飯。ワカメと麩の味噌汁。
納豆、切り干し大根、煮染め。
たまご焼き、ハムとウィンナー、鱈の一夜干し？。
朝食は、しっかり食べることにしている。ご飯は２膳。
味付けが、薄めでうれしい。
この施設は、宮城県青年会館の中にあり、企業の研修生が多数、食堂で一緒。

学校で一コマの演習を終え、なじみの理髪店（太白区茂庭）で髪を切る。３７００円。
消費税アップで１００円アップ。この店には、親子２代で４人の理容師がいる。
昼食は、いつもみやげにいただく食パンを車内で…
女主人のお母さんと、温泉湯治の話題で花が咲く。
私は自炊派だが、温泉に行ってまで食事を作るのは嫌とのお話。分かります。

帰宅すると、干し柿、渋抜き柿、干し大根が、猿の被害で…
９月にテラスで撮った小猿の写真。

冬に備えての作業が、やり直しです。

夕食は、お腹がすいていたので、何時もより早めの６時３０分。
酢納豆に手作りおかか。
芋煮にブナシメジと油揚を加えて。
牡蛎のエゴマオイル漬け、きんぴらごぼう、煮干しの佃煮。
リンゴ。それに、ワイン。

残菜、生ゴミは、極力減らしている。食べ物は、残さず、捨てず、胃袋へ。
したがって、使い回しや、一手間加えて目先を変えたり、味変をしている。

ゴミ袋に残るのは、多量のプラスティック製品。
何とかしたいものだが…

明日の土曜日は、那須でキャンプ場を経営する友人の元で宿泊予定。
猿対策をして出かける必要がある。